KALKULATOR
Kalkuliere dein BMI
Wir helfen Dir, dich wohler zu fühlen.
Wir bringen deine Gesundheit und Fitness wieder auf Vordermann.
In unseren Fitnessstudio findest du
Was du mitbringen solltest
Flasche
Sportschuhe
Trainings Handtuch
Sportbekleidung
- TAG 1
Einweisung und Einstellung der Geräte
- TAG 2
Herz-Kreislauf - Test
- TAG 5
Trainingskontrolle
- TAG 12
Zusatzmodule - dein Plan Anpassen
- TAG 30
Zielbesprechung
- TAG 40
Erneuter HK-Test & Trainingsauswertung
Milon Geräte
In unserem Studio trainieren Sie mit Hightech-Geräten von Milon, dem führenden Hersteller elektronisch gesteuerter Trainingssysteme. Das hat für dich spürbare Vorteile:
- Ergonomisch ausgereifte Geräte mit perfekter Biomechanik
- Chipkartensteuerung mit Memory-Funktion
- Getrennte Einstellung des konzentrischen und exzentrischen Widerstands in 1 kg Schritten
- Multifunktions-Display mit Herzfrequenzanzeige
Lebensqualität lässt sich trainieren.Training ohne Risiken und Nebenwirkungen. Für Prävention und Therapie: wirkungsvolles Gesundheitstraining.Körperliche Fitness und eine gute Figur wünscht sich jeder. Aber nur die Wenigsten halten ihr Trainingsprogramm konsequent durch. Ganz einfach, weil sie keine Erfolge sehen, sich schlecht betreut fühlen oder zu viel Zeit aufwenden müssen. Wir haben die richtige Antwort darauf: Ein Trainingssystem, das einfach, sicher und schnell zum gewünschten Ergebnis fährt.
Warum ist das Training mit milon-Geräten so einfach und sicher?
- milon-Trainingsgeräte sind chipkartengesteuert – Du führst nur die Karte ein und kannst sofort mit dem Training beginnen.
- milon-Trainingsgeräte stellen sich von selbst ein Bedienungs- und Bewegungsfehler sind damit so gut wie ausgeschlossen.
- milon-Trainingsgeräte haben keine Gewichte Der Gewichtswiderstand wird elektronisch erzeugt.
Das spart nicht nur Zeit, sondern macht das Training um bis zu 30 Prozent effektiver.
Entdecken Sie jetzt ein Trainingssystem, das schon nach wenigen Workouts spürbare Ergebnisse bringt. Unsere Kraft- und Cardiogeräte von milon wirken bis zu 30 Prozent effektiver als andere Trainingssysteme. Das wurde von namhaften Sportwissenschaftlern nachgewiesen. Grund für den höheren Wirkungsgrad ist die elektronische Steuerung des Gewichtswiderstands. Sie sorgt dafür, dass deine Muskeln in jeder Phase des Trainings optimal belastet werden. Die exakte Einstellung des Widerstands in 1 kg Schritten ist dabei weit individueller als zum Beispiel der Einsatz von Metallgewichten.
Rundum fit in 35 Minuten pro Woche.
Jetzt bei uns: der original milon-Zirkel.
Der milon-Zirkel besteht aus mehreren Geräten, die im Kreis angeordnet sind. Trainiert wird in genau vorgegebenen Intervallen, die für eine optimale Körperbelastung sorgen. Ein Signalgeber im Zentrum des Zirkels zeigt an, wann man zum nächsten Gerät wechseln muss.
Wir interpretiert das altbekannte Zirkeltraining neu – mit modernster Technologie. Unsere Geräte sorgen für einen optimalen Trainingsablauf und belasten jeweils unterschiedliche Muskelgruppen oder das gesamte Herz-Kreislaufsystem. In unserem Zirkel trainieren Sie in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, ohne auf ein individuelles Trainingsprogramm verzichten zu müssen.
VIBROBOOST
KINESIS SEILZUGWAND
WELLNESS – ASAGI RELAX LOUNGE
ASAGI RELAX
Die moderne Wasserstrahlmassageliege bietet dir eine gezielte Ganzkörperentspannung. Die 33 °C warmen Wasserstrahldüsen werden mit Hilfe modernster Technologie präzise gesteuert und entspannen so die Muskulatur der verschiedenen Körperregionen.
In Kombination mit dem derzeit innovativsten audiovisuellen Entspannungssystem findest du in der asagi | relax Lounge deinen Moment der Ruhe und Entspannung.
Die speziell abgestimmte Licht-Klang-Kombination des Entspannungssystems sorgt nachweislich für Tiefenentspannung und somit für eine intensive Erholungspause. Wähle einfach deinen Lieblingsfarbton, Lieblingssound und genieße deine perfekte Auszeit.
Asagi relax ist das audio-visuelle Entspannungssystem mit neuster Technologie und modernem Design. Mit 28 AutoPilot-Sessions und Multicolor-Impulsen sorgt Asagi relax für ein neuartiges Entspannungserlebnis und regt deine Konzentrationsfähigkeit an.